La Fresque de la Santé Mentale : comprendre, débattre, agir ensemble

Pourquoi une Fresque de la Santé Mentale ?

La santé mentale est influencée par une multitude de facteurs : environnement, relations sociales, conditions de travail, accès aux soins, événements de vie, discriminations, etc. Or, ces interactions sont souvent difficiles à visualiser ou à expliquer.

La Fresque permet de :

• Comprendre les déterminants grâce à un support visuel clair et progressif.
• Déconstruire les idées reçues en s’appuyant sur des données scientifiques et des situations concrètes.
• Favoriser le dialogue dans un cadre sécurisé et bienveillant.
• Identifier des pistes d’action pour les individus, les équipes, les organisations et les territoires.

Comment se déroule un atelier ?

L’atelier dure 3h et se déroule en petits groupes (8 à 10 personnes).
Il est mis en place grâce à quatre principes pédagogiques :

1. Compréhension
   Les participant·es reconstituent la fresque à partir de cartes thématiques.
2. Échanges
   Discussion guidée autour des liens entre les cartes et des expériences vécues.
3. Créativité
   Personnalisation de la fresque et appropriation collective.
4. Mise en action
   Identification de leviers concrets pour améliorer la santé mentale dans son environnement.