Air Fryer et thé matcha : ce que nos nouvelles habitudes changent pour notre santé et la planète
Air Fryer, thé matcha, super-aliments, boissons protéinées… Les tendances alimentaires se multiplient et suscitent autant d’engouement que de questions. Présentées comme plus saines, plus pratiques ou plus respectueuses de l’environnement, elles occupent une place croissante dans notre quotidien. Mais que sait-on réellement de leurs bénéfices pour notre santé ?
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Comprendre les effets de ces nouvelles habitudes alimentaires, c’est aussi se donner les moyens de faire des choix éclairés et adaptés à ses besoins
Ce temps d’échange sera l’occasion de décrypter les tendances alimentaires du moment et de mieux comprendre leurs impacts potentiels sur notre santé et sur l’environnement. Nous aborderons notamment les promesses associées à certains équipements, aliments ou modes de consommation très médiatisés, tout en apportant des repères simples pour adopter une alimentation équilibrée, durable et adaptée à son quotidien.
Le webinaire sera animé par Morgane Belen, diététicienne et Conseillère Habitat Santé, qui apportera son expertise pour distinguer les effets de mode des pratiques réellement bénéfiques pour la santé.
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Agir sur les facteurs environnementaux permet de prévenir, préserver et améliorer l’état de santé de la population, notamment des plus vulnérables (les jeunes enfants et femmes enceintes), par la mise en œuvre d’actions de sensibilisation sur la qualité de l’air, l’exposition aux polluants, l’alimentation, les cosmétiques, les ondes électromagnétiques, etc.
La Mutualité Française Centre-Val de Loire s’est investie depuis 2018 dans la mise en place d’actions de sensibilisation mais également l’accompagnement individuel auprès de personnes ayant des pathologies respiratoires et/ou allergiques.
Prochains événements
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Un atelier d’écriture séniors à Ecueillé (36)
- 5 Rue Albert Jahan, Écueillé, France
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Un atelier d’écriture séniors à Veuzain-sur-Loire (41)
- 4 Rue Gustave Marc, Veuzain-sur-Loire, France
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Un atelier d’écriture séniors à Lucé (28)
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