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Mois sans Tabac – vidéos et bilans

Vous trouverez ci-dessous les différents documents, bilans et vidéos de la Mutualité Française Centre-Val de Loire en lien avec l’action Mois sans Tabac.

Mois sans Tabac en 2021

En partenariat avec Vers un Réseaux de Soin (VRS), la MFCVL a réalisé quatre vidéos conseils afin d’aider les participants au #MoisSansTabac présents sur le groupe Les Centrais.

Vous pouvez les retrouver ci-dessous ou sur notre chaîne Youtube.

Dans cette première vidéo, nous aborderons les différentes idées reçues sur la chicha et le cannabis.
Dans cette seconde vidéo, nous abordons différentes questions telles que : à partir de combien d'années, est-ce trop tard pour arrêter de fumer ? Quand reprenons-nous notre souffle ? Peut-on retrouver le goût et l'odorat ?
Dans cette troisième vidéo, nous énumérons les différents moyens d'aide à l'arrêt du tabac.
Dans cette dernière vidéo, nous aborderons le thème de l'environnement et son lien avec le tabac.
Bilan #MoissansTabac 2021
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  • 551 Ko
  • 7 janvier 2022
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Mois sans Tabac en 2020

En partenariat avec Jean-François Loubrieu, médecin tabacologue retraité, la MFCVL a réalisé quatre vidéos conseils afin d’aider les participants au #MoisSansTabac présents sur le groupe Les Centrais.

Des effets de la fumée jusqu’au risques liés à l’arrêt du tabac, notre spécialiste fait le tour de plusieurs thématiques.

Vous pouvez les retrouver ci-dessous ou sur notre chaîne Youtube.

Cette vidéo porte sur les effets de la fumée dans le cadre du #MoisSansTabac.
Cette vidéo porte sur la nicotine et ses substituts dans le cadre du #MoisSansTabac.
Cette vidéo porte sur la gestion des émotions pendant l'arrêt du tabac dans le cadre du #MoisSansTabac.
Cette vidéo porte sur les dérives liées à l'arrêt du tabac dans le cadre du #MoisSansTabac.
Bilan #MoissansTabac 2020
  • PDF
  • 558 Ko
  • 4 août 2021
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Mois sans Tabac en 2019

Bilan #MoissansTabac 2019
  • PDF
  • 748 Ko
  • 4 août 2020
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