Dans le cadre de sa mission en prévention et promotion de la santé, la Mutualité Française souhaite renforcer son implication dans la promotion de l’activité physique et de l’équilibre alimentaire. En 2016, « Mangez bougez, c’est facile ! » en centre de santé dentaire mutualiste et au sein des Maisons de santé pluridisciplinaires
Cette volonté se concrétise notamment en 2016 par la réalisation, au sein de centres de santé dentaires mutualistes et de Maisons de santé pluridisciplinaires de la Région Centre, d’une Rencontre Santé Nutrition « Mangez Bougez, c’est facile ! ».
Ces échanges sont librement proposés sur un stand ouvert avec une diététicienne spécialisée en intervention promotion de la santé de la Mutualité Française Centre : il faut prévoir une quinzaine de minutes environ. Ainsi, tout au long du printemps 2016 et dans chacun des départements, cet événement permet de proposer des temps privilégiés avec les professionnels de santé afin de :
- Échanger sur les motivations à bouger d’avantage et manger équilibré (composition virtuelle d’un repas grâce à une application ludique et interactive « Le Petit Resto Santé » avec à l’issue un bilan personnalisé sur l’équilibre alimentaire, un test d’autoévaluation sur l’activité physique (Ricci et Gagnon) et des conseils individuels personnalisés,
- Échanger avec une diététicienne,
- Orienter vers les dispositifs proposant une activité physique (inclus activité sportive) et des conseils en alimentation.
Il sera également possible, sur les actions réalisées en Maisons de santé pluridisciplinaires uniquement de :
- Proposer de faire une mesure de tension artérielle avec une infirmière suivie d’échanges sur les facteurs de risques,
- Proposer de faire un test de glycémie
Votre Rencontre Santé « Mangez Bougez, c’est facile » dans l’Eure et Loir :
- le 7 avril 2016, au centre de santé dentaire mutualiste de Chartres
- De 10 h à 12h30 et de 14h à 17h
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Voir livret du participant pour calculer son Niveau d’activité physique :
Votre Rencontre Santé « Mangez Bougez, c’est facile » dans l’Indre :
- le 19 avril 2016, au centre de santé dentaire mutualiste d’Issoudun
- De 10 h à 12h30 et de 14h à 17h
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Voir livret du participant pour calculer son niveau d’activité physique :
Votre Rencontre Santé « Mangez Bougez, c’est facile » dans le Loir-et-Cher :
- le 21 avril 2016, à la Maison de santé pluridisciplinaire de Saint-Georges-sur-Cher
- De 10 h à 12h30 et de 14h à 17h
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Voir le flyer et les ateliers de 30 min, animés par les professionnels de santé, proposés tout au long de la journée :
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Votre Rencontre Santé « Mangez Bougez, c’est facile » dans le Cher :
- le 26 avril 2016, au centre de santé dentaire mutualiste de Bourges
- De 10 h à 12h30 et de 14h à 17h
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Votre Rencontre Santé « Mangez Bougez, c’est facile » dans le Loiret :
- le 27 avril 2016, à la Maison de santé pluridisciplinaire de Lorris
- De 10 h à 12h30 et de 14h à 17h
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Voir le flyer et les ateliers de 30 min, animés par les professionnels de santé, proposés tout au long de la journée :
Voir livret du participant pour calculer son Niveau d’activité physique :
